设备与配件
Purée z warzyw i soczewicy (dla dzieci)
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
60 g batatów obranych, pokrojonych na kawałki
-
40 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 g bulionu drobiowego200 g wody
难易度
初级
营养价值 每 1 porcja
蛋白质
3 g
热量
268 kJ /
64 kcal
脂肪
0.3 g
碳水化合物
12.4 g