设备与配件
Koktajl malinowy z pianką
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 szklanki
食材
-
2 białka
-
70 g cukru
-
5 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
200 g malin, mrożonych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
250 g jogurtu greckiego
-
250 g mleka 3,2% tłuszczu
难易度
初级
营养价值 每 1 szklanka
蛋白质
13 g
热量
1821 kJ /
434 kcal
脂肪
17 g
纤维
4.9 g
碳水化合物
51 g