设备与配件
Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
4 porții
食材
Flanurile de brânză de capră și prazul
-
unt, nesărat sau sărat pentru uns formele
-
făină pentru pudrat
-
lapte130 g
-
brânză de capră, proaspătă140 g
-
sare½ linguriță
-
ouă separate2
-
apă500 g
-
praz doar partea albă, tăiată segmente (5 mm)300 g
-
ardei gras roșu tăiat cuburi (1 cm)50 g
Sosul de iaurt
-
brânză de capră, proaspătă60 g
-
iaurt simplu125 g
-
cepșoară tocată6 fire
-
sare2 - 3 prize
-
piper măcinat sau după gust2 prize
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
13 g
热量
1089 kJ /
260 kcal
脂肪
14 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
18 g