设备与配件
Haricots verts aux tomates et au persil
准备工作 5 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
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1 bouquet de persil frais dont les feuilles sont lavées et séchées
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½ gousse d'ail (可选的)
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80 g d'oignon émincé
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70 g d'huile d'olive extra vierge
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400 g de tomates pelées en dés, en boîte ou fraîches
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100 g d'eau
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1 c. à café rase de sel
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400 g haricot vert, frais rincés
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1 pincée de poivre
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
3.5 g
热量
732 kJ /
175 kcal
脂肪
14.9 g
纤维
5.2 g
碳水化合物
7.2 g