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无油蜂蜜鸡翅膀
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无油蜂蜜鸡翅膀
4.5 (67 评分 )
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食材

  • 8 只 鸡翅膀 ，切半
  • 20 克 酱青
  • 10 克 黑酱油
  • 10 克 蚝油
  • 1 茶匙 盐
  • 10 克 冰糖
  • 20 克 小红葱 ，去皮
  • 10 克 蒜瓣 ，去皮
  • 20 克 蜂蜜
  • 20 克 绍兴花雕酒 (可省略)
营养价值
每 1 人份
热量
1143 kJ / 273 kcal
蛋白质
18 g
碳水化合物
10 g
脂肪
17 g
纤维
0 g

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