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蒸馒头
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蒸馒头
4.7 (52 评分 )
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食材

  • 730 克 水
  • 20 克 糖
  • 1 茶匙 干酵母粉
  • 20 克 橄榄油
    或 20 克 植物油
  • 250 克 中筋面粉 ，额外准备洒粉用
  • 1 小撮 盐
营养价值
每 1 人份
热量
495 kJ / 118 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
21 g
脂肪
2 g
纤维
1 g

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