设备与配件
Pescado y mejillones en salsa
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 raciones
食材
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70 g de cebolla
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1 diente de ajo
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25 g de aceite de oliva
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50 g de tomate triturado en conserva
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50 g de vino dulce
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1 pellizco de pimentón dulce
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1 cucharadita de sal
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500 g de filetes de pescado salpimentados
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100 - 150 g de mejillones
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1 cucharada perejil fresco picado (solo las hojas)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
25.9 g
热量
854 kJ /
204 kcal
脂肪
9.5 g
纤维
0.6 g
碳水化合物
3.2 g