难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 120 g di burro
- 40 g di golden syrup (sciroppo di zucchero)
- 1 cucchiaini bicarbonato di sodio
- 30 g olio di semi di uva
- ½ cucchiaini aceto
- 150 g di semi di quinoa
- 100 g acqua
- 120 g zucchero greggio (o di canna)
- 170 g di farina senza glutine (vedere consiglio)
- 30 g di cocco secco, grattugiato
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 612 kJ / 145 kcal
- 蛋白质
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 20.1 g
- 脂肪
- 6 g
- 纤维
- 1.4 g
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