设备与配件
Alcachofas con aderezo de ajo
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 piezas
食材
Alcachofas
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1000 g de agua
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2 - 4 alcachofas
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sal gruesa al gusto
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1 cda de aceite de oliva
Aderezo de ajo
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250 g de aceite
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1 diente de ajo
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1 huevo
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1 limón verde sólo el jugo
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1 pizca de pimienta negra recién molida
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1 pizca de orégano seco
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3 cdas de vinagre de vino blanco
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1 cda de mostaza
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½ cdita de sal fina
难易度
初级
营养价值 每 1 pieza
钠
391.8 mg
蛋白质
2.9 g
热量
2616.1 kJ /
625.3 kcal
脂肪
67.2 g
纤维
2.4 g
饱和脂肪
5.5 g
碳水化合物
5.7 g