Cuscuz de couve-flor com tofu

Cuscuz de couve-flor com tofu

4.0 47 评分

准备工作 5 分钟

总数 8小时

6 doses

食材

azeite
60 g
limão só a raspa
1
sumo de limão
40 g
dente de alho
2
coentros
15 g
sal
1 ½ c. chá de
tofu cortado em cubos
500 g
cebola
100 g
gengibre
10 g
açafrão-da-índia
1 c. chá de
couve-flor só os floretes
600 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 14 g

热量 0 kJ / 228 kcal

脂肪 17 g

纤维 0 g

碳水化合物 6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Revista Junho 2017 30 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有