Galette de sarrasin moules et fondue de poireau
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Galette de sarrasin moules et fondue de poireau
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食材

  • 600 g de poireaux, coupés en tronçons
  • 80 g de beurre demi-sel
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 20 g de farine de blé
  • 150 g de lait
  • 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
  • 6 galettes de sarrasin
营养价值
每 1 portion
热量
1133 kJ / 270 kcal
蛋白质
12.5 g
碳水化合物
22.5 g
脂肪
13.5 g
纤维
4.8 g

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