设备与配件
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 porcí
食材
-
2 lilky (cca 700 gramů)
-
2 stroužky česneku
-
50 gramů olivového oleje
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
1 čajová lžička římského kmínu mletého
-
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
-
rukola
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
2.73 g
热量
532 kJ /
127 kcal
脂肪
9.73 g
纤维
2.92 g
碳水化合物
6.97 g
还收录在
Pomazánky
12 道食谱
捷克
捷克