设备与配件
Salată de paste, cu păstrăv și legume
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 porții
食材
-
apă1000 g
-
vin alb200 g
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă100 g
-
sare1 ½ linguriță
-
400 g file de somon proaspăt, fără pielefile de păstrăv, proaspăt, fără piele400 g
-
mazăre congelată200 g
-
paste scurte (ex. mezze penne rigate), timp de fierbere 10 minute240 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
cățel de usturoi1
-
capere în saramură clătite30 g
-
măsline negre fără sâmburi80 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi350 g
-
piper negru măcinat (可选的)1 priză
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (可选的)10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
21 g
热量
1497 kJ /
357 kcal
脂肪
14 g
纤维
5.8 g
碳水化合物
35 g