设备与配件
Bułki na parze
准备工作 15 分钟
总数 2小时 10 分钟
10 sztuk
食材
-
950 g wody
-
1 ½ łyżeczki suchych drożdży, (6 g)15 g drożdży świeżych pokruszonych
-
olej do natłuszczenia
-
250 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
1 łyżeczka soli
-
3 łyżeczki ziaren sezamu białego lub czarnego
-
ziarna sezamu białego lub czarnego, do posypania bułek
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
4 g
热量
495 kJ /
118 kcal
脂肪
3 g
纤维
1.4 g
碳水化合物
19 g