设备与配件
Curry vietnamita de pescado
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
Pescado marinado
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150 g de tomate maduro en cuartos
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1 - 2 chiles rojos frescos sin semillas (vea sugerencias)
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2 dientes de ajo
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2 cucharaditas de cúrcuma molida
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20 g de jengibre fresco en láminas
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2 pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
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80 g de cebolleta recta en trozos (reserve la parte verde para decorar)
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½ cucharadita de salsa de pescado
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1 cucharadita de pulpa de tamarindo
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15 g zumo de limón recién exprimido
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30 g salsa de soja
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800 g de lomo de salmón fresco, en trozos (4-5 cm)800 g de lomo de bacalao fresco en trozos (4-5 cm)
Curry
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25 g aceite de girasol
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500 g de calabaza pelada sin semillas en trozos (3-4 cm)
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400 g de leche de coco
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½ limón, (la piel rallada y el zumo)2 tallos de lemon grass fresco (solo la parte blanca)
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1 chile rojo fresco sin pedúnculo ni semillas en rodajas finas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
26.1 g
热量
831 kJ /
199 kcal
脂肪
6.5 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
8.9 g