Vegetariánské chilli

Vegetariánské chilli

4.1 7 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时 5 分钟
6 porcí

食材

  • 200 gramů červené cibule napůl
    200 gramů cibule, napůl
  • 20 gramů česneku
  • 1 červená chilli paprika, čerstvá bez semínek, dle chuti
  • 10 gramů olivového oleje
  • 750 gramů rajčat na kousky
    750 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 200 gramů různých paprik (např. červené a zelené), na tenké proužky (cca 2 cm dlouhé)
  • 1 - 1 ½ čajové lžičky soli, jemné
  • 150 gramů kukuřice, sterilované scezené
  • 500 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných v konzervě, scezených (cca 800 gramů před cezením)
  • 6 sójových klobás s houbami (450-600 gramů)
    6 vegetariánských klobás, dle vašeho výběru
  • 3 - 4 snítky koriandru pouze lístky
    3 - 4 snítky plocholisté petrželky, pouze lístky

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 24 g
热量 1745 kJ / 418 kcal
脂肪 21 g
纤维 13.3 g
碳水化合物 27 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有