设备与配件
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
准备工作 45 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porce
食材
-
15 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného, na tenké plátky (2-3 mm)
-
2 stroužky česneku
-
½ - 1 červená chilli paprika, čerstvá bez semínek
-
700 gramů kuřecích prsou, s kůží700 gramů kachní prso, s kůží
-
2 - 3 polévkové lžíce čínského koření 5 vůní kupovaného nebo domácího (viz tip), dle chuti
-
2 špetky soli, jemné plus extra dle chuti
-
1200 gramů vody
-
2 zeleninové bujóny2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty domácí
-
80 gramů sójové omáčky
-
200 gramů bílé dlouhozrnné rýže
-
200 gramů čínského zelí, na kousky200 gramů pak choi, čínského zelí na kousky
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2 cm)
-
250 gramů čerstvých hub na plátky
-
2 čajové lžičky sezamového oleje tmavého (10 gramů)
-
3 - 4 polévkové lžíce medu (cca 80 gramů)
难易度
高级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
42 g
热量
2512 kJ /
600 kcal
脂肪
20 g
纤维
6.5 g
碳水化合物
60 g
还收录在
Skvělá chuť
72 道食谱
捷克
捷克