难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 1-2 mm plastry
- 30 - 40 g czerwonego octu winnego
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g oliwy z oliwek
- ½ ząbka czosnku (可省略)
-
40
g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
或 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego - 1 łyżeczka soli morskiej
- 1 szczypta pieprzu białego, mielonego
- 300 g wody
- 500 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (ok. 1 kg krewetek w pancerzach)
-
1 - 2
limonki, ekologiczne, pokrojone w 2-3 mm plastry
或 1 cytryna, ekologiczna, pokrojona w 2-3 mm plastry - 200 g fenkułu, pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 400 g pomidorków cherry, przekrojonych na pół
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 785 kJ / 187 kcal
- 蛋白质
- 17 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 10 g
- 纤维
- 2.2 g
其他推荐食谱
显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r151382&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-001
显示所有