难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Jagodowe muffinki i budyń malinowy gotowany na parze
- 4 łyżeczki dżemu malinowego (40 g)
- 2 jajka
- 200 g cukru
- 60 g masła, niesolonego, pokrojonego na kawałki
- 200 g mleka
-
½
łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
或 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM - 200 g mąki tortowej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
200
g malin, świeżych
或 200 g malin, mrożonych -
150
g borówek, świeżych
或 150 g borówek, mrożonych - 1 łyżeczka cukru pudru
Rolada wieprzowa
- 500 - 600 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości, w jednym kawałku, przekrojonego w poprzek na grubość ok. 1,5 cm
- 1 szczypta soli morskiej
- 1 szczypta pieprzu, mielonego
- 4 - 5 plastrów surowego boczku, bez kości, bez skóry
- 20 g suszonych pomidorów
- 30 g sera parmezan
- 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 jajko
Zupa warzywna z makaronem, śródziemnomorskie warzywa
- 1 ząbek czosnku
- 200 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 130 g marchewki, pokrojonej w 5 mm plastry
- 70 - 80 g warzyw, mieszanych (np. czerwone i zielone papryki, seler), pokrojonych na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- 50 g białego wina
- 1 ½ łyżeczki soli
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) - 1000 g wody
- 250 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych w 5 mm plastry
- 100 g cebuli, pokrojonej w plastry
- 160 g cukinii, pokrojonej w 1 cm plastry
- 150 g pomidora, dojrzałego, pokrojonego w 1 cm plastry
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 60 g makaronu, suchego, krótkiego (np. kolanka)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 5439 kJ / 1299 kcal
- 蛋白质
- 49 g
- 碳水化合物
- 133 g
- 脂肪
- 59 g
- 纤维
- 11.6 g
其他推荐食谱
显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r151379&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavigationCategory-rpf-000001303095
显示所有