Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem

Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem

4.1 15 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时
8 porcji

食材

  • 400 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 300 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
  • 200 g rzepy pokrojonej na kawałki
  • 100 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 800 g wody
  • 1 łyżeczka soli morskiej
  • 1 szczypta pieprzu, mielonego
  • 200 g liści szpinaku baby, świeżych pokrojonych na kawałki
    200 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
  • 20 g masła, niesolonego pokrojonego na kawałki
  • łyżeczki soli
  • 100 g pomidorów pokrojonych w kostkę
  • 8 jajek schłodzonych
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 20 g masła, niesolonego
  • 400 g białego chleba opieczonego, do podania

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 13 g
热量 1169 kJ / 279 kcal
脂肪 9 g
纤维 5.6 g
碳水化合物 34 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有