难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 60 gramů středně tvrdého sýru (např. gruyère, ementál, cheddar), na kousky
- 2 stroužky česneku
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
-
50
gramů pečiva, staršího, na kousky (1-2 cm)
或 50 gramů staršího bílého chleba, na kousky (1-2 cm) - 200 gramů špenátu, mraženého, sekaného, rozmrazeného
- 4 vejce
- 1 čajová lžička soli, jemné
- 50 gramů cibule, napůl
- 50 gramů mrkve, na kousky
-
700
gramů zralých rajčat, na kousky
或 700 gramů sekaných rajčat v plechovce - 6 - 8 lístků bazalky
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí
或 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) - 400 gramů směsi zeleniny (např. paprika, cuketa, lilek), na kousky (2-3 cm)
- extra panenský olivový olej, pro servírování
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 1654 kJ / 395 kcal
- 蛋白质
- 17 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 26 g
- 纤维
- 6.5 g
其他推荐食谱
显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r151273&languages=cs&countries=cz&categories=VrkNavigationCategory-rpf-000001303095
显示所有