设备与配件
Papilla de res, arroz y calabacita
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
8 porciones
食材
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50 g de arroz integral lavado
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600 g de agua
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100 g de carne molida de res
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100 g de calabacita sin puntas y cortada en trozos pequeños
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
3 g
热量
197 kJ /
47 kcal
脂肪
1 g
纤维
1 g
碳水化合物
5 g