Papilla de espinaca, manzana y apio

Papilla de espinaca, manzana y apio

4.7 3 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

8 porciones

食材

300 g de agua
300 g de manzana pelada, sin corazón y cortadas en trozos pqueños
200 g de espinaca baby fresca
30 g de apio cortado en trozos pequeños

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 1 g

热量 118 kJ / 28 kcal

脂肪 0 g

纤维 2 g

碳水化合物 7 g

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