设备与配件
Pomazánka s tvarůžky a chilli papričkou
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
6 porcí
食材
-
3 jarní cibulky (cca 140 gramů), na kousky
-
1 červenou chilli papričku, čerstvou zbavenou semínek, napůl
-
200 gramů olomouckých tvarůžků
-
250 gramů polotučného tvarohu ve vaničce
-
50 gramů másla, pokojové teploty
-
1 špetku soli
-
1 špetku pepře, černého, čerstvě umletého
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
18.67 g
热量
659 kJ /
157 kcal
脂肪
7.45 g
纤维
0.62 g
碳水化合物
4.93 g