设备与配件
Crumble di frutta secca, mele e caramello
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 porzioni
食材
Salsa al caramello
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150 g di panna (min. 30% di grassi)
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150 g di zucchero di canna
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30 g di acqua
Crumble
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60 g di mandorle pelate
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50 g di gherigli di noci
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100 g di nocciole spellate
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50 g di cocco disidratato grattugiato
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40 g di olio di cocco
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40 g di sciroppo di agave40 g di sciroppo di acero
Mele
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500 g di acqua
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900 g di mele (peso netto), sbucciate e a dadini (2 cm circa)
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
7.8 g
热量
2072 kJ /
499 kcal
脂肪
33.5 g
纤维
7.3 g
碳水化合物
38 g