Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami

Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami

4.1 736 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 porcje

食材

Karkówka w marynacie
  • 4 plastry karkówki wieprzowej, bez kości (ok. 500 g), o grubości ok. 1,5 cm
  • 1 gałązkę rozmarynu, świeżego
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 6 ziaren pieprzu czarnego
  • 2 ziarna ziela angielskiego
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 40 g oliwy z oliwek
Dodatki
  • 500 g wody
  • 700 g ziemniaków pokrojonych w 3 cm kostkę
  • 2 szczypta soli
  • 300 g kapusty włoskiej tylko liście, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Sos
  • 150 g serka kremowego śmietankowego
  • 30 g mąki pszennej
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

778.3 mg
蛋白质 32.8 g
热量 2709.5 kJ / 647.3 kcal
脂肪 37.3 g
纤维 6.1 g
饱和脂肪 14.8 g
碳水化合物 47.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有