Tosta de caponata de manzana con sardinillas

Name: Tosta de caponata de manzana con sardinillas
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12 unidades
Ingredients: 100 g de cebolla; 1 diente de ajo; 2 ramitas de perejil fresco; 80 g de aceite de oliva virgen extra; 30 g de vinagre de manzana; 1 cucharadita de sal; 20 g de azúcar; 400 g de tomates cherry; 100 g de aceitunas negras sin hueso; 50 g de almendras crudas sin piel; 10 g de alcaparras; 200 g de tallos de apio; 400 g de manzana Granny Smith; 12 rebanadas de pan; 12 - 24 sardinas en aceite

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难易度简易

准备时间 15 分钟

总时间 45 分钟

份量 12 unidades

食材

100 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo (sin germen)
2 ramitas de perejil fresco
80 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre de manzana
1 cucharadita de sal
20 g de azúcar
400 g de tomates cherry en mitades
100 g de aceitunas negras sin hueso
50 g de almendras crudas sin piel
10 g de alcaparras
200 g de tallos de apio en rodajas (1 cm)
400 g de manzana Granny Smith con piel, en dados (1-2 cm)
12 rebanadas de pan (grandes) tostadas
12 - 24 sardinas en aceite

营养价值: 每 1 unidad
热量: 1513 kJ / 362 kcal
蛋白质: 11.39 g
碳水化合物: 49.01 g
脂肪: 13.36 g
纤维: 4.9 g

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