Zelené smoothie s avokádem a medem
TM5 TM6

Zelené smoothie s avokádem a medem
3.8 (5 评分 )
免费注册

食材

  • 250 gramů avokáda, na kousky
  • 60 gramů čerstvého špenátu
    或 60 gramů mražených špenátových listů
  • 30 gramů loupaných mandlí
  • 80 gramů bílého jogurtu, probiotického
  • 300 gramů sójového mléka, vanilkového
  • 350 - 400 gramů vody, studené, podle chuti
  • 2 - 3 polévkové lžíce medu, podle chuti
营养价值
每 1 sklenici
热量
1224 kJ / 292 kcal
蛋白质
7 g
碳水化合物
16 g
脂肪
21 g
纤维
5.5 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r147575&languages=cs&countries=cz&categories=VrkNavCategory-RPF-019 显示所有