设备与配件
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
16 rebanadas
食材
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240 g de arroz de grano redondo240 g de arroz integral
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100 g de dátiles sin hueso en trozos
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140 g de manzana con piel (sin semillas, en cuartos)
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60 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar el molde)
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1 ½ cucharaditas de polvo de hornear
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1 cucharadita de bicarbonato
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1 cucharada de psyllium
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½ cucharadita de sal
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80 g de nueces peladas
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4 huevos
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100 g de agua
难易度
初级
营养价值 每 1 rebanada
钠
201.8 mg
蛋白质
3.4 g
热量
723 kJ /
172 kcal
脂肪
8.4 g
纤维
2.2 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
22.1 g