Linguini frutti di mare para 2
TM31 TM5 TM6

Linguini frutti di mare para 2

4.5 (39 评分 )

食材

  • 10 g de hojas de perejil fresco

Salsa

  • 70 g de cebolla, en trozos
  • 2 dientes de ajo, pelados
  • 15 g de aceite de oliva
  • 300 g de almejas, limpias
  • 50 g de calamar baby, limpio y en trozos
  • 200 g de camarones medianos crudos, limpios sin cáscara ni cabeza
  • 70 g de vino blanco
  • 30 g de mantequilla sin sal
  • ½ cucharadita de sal fina
  • ¼ cucharadita de pimienta molida

Pasta

  • 750 g de agua
  • 1 cucharadita de sal de mar, gruesa
  • 200 g linguini

营养价值
每 1 porción
热量
3133 kJ / 746 kcal
蛋白质
45 g
碳水化合物
82 g
脂肪
23 g
纤维
3 g

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