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肉鬆Q餅
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肉鬆Q餅
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食材

油皮

  • 30 克 水
  • 10 克 冰糖粉
  • 25 克 白油
  • 65 克 中筋麵粉

油酥

  • 60 克 低筋麵粉
  • 30 克 白油

組合

  • 油 ，少許，抹油用
  • 120 克 奶油紅豆沙餡
  • 3 顆 粿加蕉 (Q心餡)，對切、壓扁
  • 3 顆 鹹蛋黃 ，對切、壓碎
  • 6 大匙 肉鬆 (約30克)
营养价值
每 1 個
热量
1015 kJ / 243 kcal
蛋白质
6.5 g
碳水化合物
30.8 g
脂肪
10.8 g
纤维
1.5 g

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