设备与配件
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
12 porcji
食材
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia naczynia żaroodpornego i do podania
-
600 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ - ¾ łyżeczki chili, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
25 g bułki tartej (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
61.1 mg
蛋白质
2.3 g
热量
354.5 kJ /
84.7 kcal
脂肪
5.8 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
6.8 g