Chili de peru

Chili de peru

4.4 148 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

6 doses

食材

peito de peru cortado em pedaços
500 g
azeite
40 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
4
salsa
10 g
cenoura
80 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
piripíri
1 pitada de
vinho branco
20 g
água
110 g
pimenta
1 pitada de
sal
1 c. chá de
polpa de tomate
140 g
feijão-manteiga cozido escorrido
400 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 498.5 mg

蛋白质 23.9 g

热量 1245.1 kJ / 297.6 kcal

脂肪 13.3 g

纤维 4.9 g

饱和脂肪 2.6 g

碳水化合物 20.2 g

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