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花椰菜濃湯
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花椰菜濃湯
4.0 (12 评分 )
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食材

  • 10 克 油
  • 30 克 洋蔥, 切塊
  • 100 克 綠色花椰菜
  • 30 克 蘋果, 去皮、切塊
  • 250 克 水
  • ½ 茶匙 鹽
  • 黑胡椒粉, 少許，依個人喜好調整
营养价值
每 1 人份
热量
290 kJ / 70 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
6 g
脂肪
5 g
纤维
2 g

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