设备与配件
Albóndigas de atún
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porciones
食材
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50 g de queso parmesano en trozos
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200 g de pan
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20 g de hojas de perejil fresco
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1 cáscara de limón verde sólo la parte verde
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50 g de aceite de oliva
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40 g de piñones opcional
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400 g de atún enlatado en agua escurrido
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1 cucharadita de canela en polvo
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sal al gusto
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pimienta negra molida
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1 cucharadita de orégano seco
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2 huevos
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30 g de jugo de limón recién exprimido
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salsa de jitomate al gusto
难易度
中级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
38 g
热量
2444 kJ /
582 kcal
脂肪
35 g
碳水化合物
30 g