设备与配件
Kotlety mielone z jabłkiem i szałwią
准备工作 25 分钟
总数 1小时 35 分钟
4 porcje
食材
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
1 płaska łyżeczka szałwii, suszonej, otartej5 liści szałwii, świeżych drobno posiekanych
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
500 g mięsa wieprzowego np. z łopatki lub szynki, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
-
30 g bułki tartej
-
70 g mleka
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
mąka pszenna do obtoczenia
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
26.5 g
热量
2344 kJ /
560 kcal
脂肪
43.7 g
纤维
1.8 g
碳水化合物
18.3 g