设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 porce
食材
-
10 gramů česneku
-
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
-
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
-
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
-
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
-
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
-
50 gramů vody
难易度
初级
营养价值 每 4 porce
蛋白质
126.1 g
热量
5092 kJ /
1217 kcal
脂肪
73.4 g
碳水化合物
14.1 g
