设备与配件
Sałatka gyros
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
8 porcji
食材
-
2 ząbki czosnku
-
400 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 2 cm kostkę
-
1 łyżka przyprawy do kurczaka typu kebab-gyros
-
20 g oleju rzepakowego
-
500 g wody
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
6 łyżek ketchupu pikantnego
-
6 łyżek majonezu
-
250 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki250 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
250 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
250 g kapusty pekińskiej pokrojonej na kawałki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
14 g
热量
1579 kJ /
377 kcal
脂肪
28.8 g
纤维
3.9 g
碳水化合物
20.1 g