Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
TM5 TM6

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

5.0 (5 评分 )

食材

Kuřecí salát

  • 500 gramů vody
  • 160 gramů batátů, oloupaných, na kousky (2-3 cm)
  • 30 gramů pórku, pouze bílá část, na proužky (2 cm)
  • 2 špetky oregána
  • 2 špetky mletého kajenského pepře
  • 2 špetky mletého koriandru
  • 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
  • 300 gramů kuřecích prsou, bez kostí, na třetiny
  • 70 gramů směsi baby salátů (např. baby špenát, řeřicha)
  • 3 červené ředkvičky, na tenké plátky (可省略)
  • 50 gramů sýru feta, rozdrobeného

Brusinkový dresink

  • 50 gramů sušených brusinek
  • 1 - 2 polévkové lžíce vinného octa, červeného, podle chuti
  • 70 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1 čajová lžička dijonské hořčice
  • ½ stroužku česneku
  • 2 - 3 polévkové lžíce vody
  • 1 čajová lžička cukru
  • mořská sůl, podle chuti
  • pepř černý, mletý, podle chuti

营养价值
每 1 porci
热量
3145 kJ / 749 kcal
蛋白质
41 g
碳水化合物
35 g
脂肪
49 g
纤维
5.2 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r143490&languages=cs&countries=cz&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有