Korma s mořskými plody

Korma s mořskými plody

4.9 18 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porce

食材

Na ozdobení
  • 10 gramů čerstvého koriandru
Kari
  • 60 gramů žluté cibule na čtvrtky
  • 60 gramů rajčat napůl
  • 60 gramů rostlinného oleje
  • 15 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
  • 3 stroužky česneku
  • 1 čajová lžička římského kmínu
  • 1 čajová lžička koriandru, mletého
  • ¼ čajové lžičky chilli koření
  • 2 hřebíčky
  • 2 kardamomu zeleného
  • 20 gramů mletých mandlí
  • 150 gramů kokosového mléka
  • 150 gramů smetany
  • ½ čajové lžičky soli, jemné
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 30 gramů másla, soleného
  • 100 gramů filetů z tresky bez kůže, vykostěné, na plátky (2 cm)
  • 100 gramů kalamárů pouze tuby, naříznuté, na plátky
  • 12 krevet, loupaných

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 15.5 g
热量 1849 kJ / 442 kcal
脂肪 39.2 g
碳水化合物 6.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有