设备与配件
Zupa brukselkowo-serowa
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
-
100 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
350 g brukselki, mrożonej, uprzednio rozmrożonej350 g brukselki świeżej
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
12 g
热量
984 kJ /
235 kcal
脂肪
17.3 g
纤维
5.6 g
碳水化合物
13.8 g