设备与配件
Szynka w cieście chlebowym
准备工作 10 分钟
总数 101小时
8 porcji
食材
Zalewa do peklowania
-
2000 g wody
-
4 liście laurowe, suszone
-
6 ziarenek ziela angielskiego
-
10 ziaren pieprzu czarnego
-
2 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili (可选的)
-
40 g soli peklowej
-
1 szynka wieprzowa (1000 g)
Ciasto chlebowe
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
250 g wody
-
30 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka cukru
-
500 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
½ łyżeczki soli
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1094.5 mg
蛋白质
34.6 g
热量
1768.9 kJ /
422.5 kcal
脂肪
10.9 g
纤维
2.1 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
47.5 g