设备与配件
Rolady wołowe z boczkiem i ogórkami kiszonymi
准备工作 30 分钟
总数 2小时 10 分钟
4 porcje
食材
Farsz
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
70 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
100 g szynki wędzonej, pokrojonej na kawałki
-
50 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego na kawałki
-
20 g musztardy
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Rolady
-
4 plastry mięsa wołowego z udźca, o grubości ok. 7 mm (ok. 600-650 g)
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
olej rzepakowy do obsmażenia mięsa
Sos
-
40 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
50 g pieczarek przekrojonych na pół
-
10 g masła
-
40 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
40 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
-
20 g musztardy
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
250 g czerwonego wina, wytrawnego
-
100 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
60 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
15 g mąki pszennej
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1343.3 mg
蛋白质
43.8 g
热量
2024.3 kJ /
483.5 kcal
脂肪
24.3 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
7.8 g
碳水化合物
13.5 g