设备与配件
Żeberka w kapuście
准备工作 25 分钟
总数 2小时 10 分钟
4 porcje
食材
-
1000 g żeberek wieprzowych, pasków pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
800 g kapusty kiszonej odsączonej z zalewy
-
120 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do obsmażenia żeberek
-
850 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
1 płaska łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki kminku, mielonego
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
2 liście laurowe, suszone
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
41.2 g
热量
3752 kJ /
896 kcal
脂肪
79.3 g
纤维
5.5 g
碳水化合物
11.7 g