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Smoothie allo yogurt e frutta
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Smoothie allo yogurt e frutta
4.8 (12 评分 )
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食材

  • 250 g di yogurt naturale bianco
  • 1 lime, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
  • 420 g di polpa di melone a pezzi
  • 350 g di pesche, pelate e a pezzi

Terminare la preparazione

  • ½ pesca, pelata e a fettine
  • 4 fragole, pulite
营养价值
每 1 bicchiere
热量
435 kJ / 104 kcal
蛋白质
4.1 g
碳水化合物
17.1 g
脂肪
2.6 g
纤维
2.4 g

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