设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Flan d'épinard
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
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60 g de parmesan coupé en morceaux
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20 g de beurre
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500 g d'épinards frais
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20 g de crème liquide, 30% m.g. min.
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120 g de lait
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3 œufs
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2 jaunes d'œufs
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1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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500 g d'eau
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
17.5 g
热量
1172 kJ /
282 kcal
脂肪
20.8 g
纤维
4 g
碳水化合物
4.8 g
