设备与配件
Rizoto s dýní a taleggiem
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porce
食材
-
60 gramů cibule na čtvrtky
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
250 gramů dýně Hokkaidó zbavené semínek, na kostičky (1 cm)
-
700 gramů vody
-
320 gramů rizoto rýže (např. carnaroli, arborio)
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 čajová lžička soli plus podle chuti
-
100 gramů Taleggia, italského sýra (nebo čedaru), na kostičky (1 cm)
-
30 gramů másla
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
10.9 g
热量
2115 kJ /
505 kcal
脂肪
19.88 g
纤维
1.73 g
碳水化合物
72 g