白灼芥兰
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白灼芥兰
4.3 (4 评分 )
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食材

  • 500 克 水 ，蒸煮用
  • 300 克 芥蓝 ，去皮，切长条
  • 1 汤匙 酱油
营养价值
每 1 人份
热量
124.8 kJ / 29.8 kcal
蛋白质
3.3 g
碳水化合物
5 g
脂肪
0.4 g
饱和脂肪
0 g
纤维
3.2 g
钠
319.6 mg

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