设备与配件
Tortitas de calabaza y pavo
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 porciones
食材
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300 g de calabacita en trozos
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1 ½ cdita de sal
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95 g de cebolla en trozos
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2 dientes de ajo pelados
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20 g de aceite vegetal
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350 g de pechuga de pavo, sin piel en trozos de 5 cm
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¼ cdita de pimienta molida
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3 claras de huevo
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3 yemas de huevo
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45 g de harina
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de aceite vegetal para freír
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
18 g
热量
1214 kJ /
289 kcal
脂肪
20 g
纤维
1 g
碳水化合物
10 g