设备与配件
Consomé de ternera
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
6 raciones
食材
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50 g de zanahoria en trozos
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60 g de nabo en trozos
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30 g de apio en trozos
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70 g de puerro en rodajas
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60 g de champiñones en cuartos o en mitades
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1500 g de agua
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½ cucharadita de sal
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1 hueso de ternera
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1 hoja de laurel seca
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1 de clavo entero
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300 g de morcillo de ternera en 2-3 trozos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
10.83 g
热量
269 kJ /
64 kcal
脂肪
1.68 g
纤维
1.03 g
碳水化合物
1.5 g